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患者提问

心烦气躁失眠怎么办

最近工作不是很顺心,情绪波动很大,又到了夏天,一天到晚都是心烦气躁的,晚上回家后睡觉更是没以前好了,睡觉睡不好,第二天就没精神,整天打马虎眼,办事效率很低,怎么办才好.晚上失眠怎么办才好?
提问时间:2020-05-11 03:48
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