感冒时鼻子不通气怎么办

您好,感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒.根据你的描述可以判断为风寒感冒.风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大秀正常,舌苔弊等.风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞,流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红,干,痛痒,大便干,秀黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快.风寒感冒其实只要想办法出汗就行,比如喝热茶,还可以喝生姜汤,可以吃点稀饭,米汤,新鲜蔬菜和水果.感冒时饮食要清淡,室内空气要新鲜,注意通风.对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法.比如热水泡脚,可以每晚用较热的水泡脚,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒,才能把鼻塞治疗好.还可以生吃大葱,生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒.每日早晚,餐后还可以用淡盐水漱口,以清除口腔产.在流感流行的时候更应注意盐水漱口.所以,要想把鼻塞的症状缓解就要及时的采取一些措施,往往日常的一些方法就能够达到治疗的目的,当然,必要的时候还是要去医院检查以后再对症治疗,搞不清病因的时候千万不可盲目治疗。