喉咙息肉要注意什么

鼾症最突出的症状就是打鼾，也就是老百姓说的打呼噜。夜间睡眠鼾声较大，并且伴有多次呼吸暂停，且每次呼吸暂停时间约为15秒以上。由于经常会有呼吸暂停，可以导致大脑缺氧，而在白天日常生活中出现困顿、乏力以及经常瞌睡的疾病，多见于体质肥胖者。

打鼾又称睡眠呼吸暂停综合症是一种普遍存在的睡眠现象，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

费用一般是在2千元-4千元左右，鼾症学名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，其主要症状是睡眠时打鼾，且鼾声极大，常可隔室而闻，伴呼吸暂停，白天不清醒，嗜睡，记忆力减退，严重者影响心肺功能，增加睡眠中猝死的几率。

鼾症的治疗费用根据俱具体的病情以及最终采取的治疗方式，可由800-2000元不等。因为鼾症的程度不同，病因不同，最终的治疗方式也就可能不同，而费用也会随之变化。故具体鼾症的治疗费用需要先到医院详细检查确诊治疗方案后才清楚。

引起睡眠打鼾的原因很多，不同的原因治疗方法也不一样，比如有些人出现睡眠打鼾，是由于上气道解剖结构的异常造成，上气道阻力增高，如果是由于鼻甲的肥大、扁桃体的肥大、腺样体的肥大或者是软腭的肥厚造成上气道的阻力增高出现打鼾，可以通过相应部位的手术来进行治疗。

过敏性的鼻炎对于青年和中年人来的危害，是会影响到生活和工作的，还会导致哮喘导致咽炎，哮喘，及早的发现，并且要及早的治疗，平时要远离过敏的物质，少去人多的地方。

过敏性鼻炎缓解疼痛应该要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力，日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环，用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环，要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

过敏性鼻炎不可以吃羊肉，羊肉属发物，不利病情。平时的时候，要避免过敏原，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。忌止吸烟和含酒类饮料。

过敏性鼻炎所导致的其他并发症还有：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症;过敏性鼻炎患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。

治疗过敏性鼻炎，就是要尽可能的避免接触过敏原。比如平常的小猫、小狗尽量不要养，家里被单、毛毯要少用，比较容易吸附灰尘的东西尽量少用。还有一些花粉过敏的人，尽量家里不要养花、种花，少接触一些过敏原。