鼻炎的常见因素有哪些

鼻炎发作的时候，确实会给人带来很大的痛苦，要想缓解鼻炎的症状，那么你可以试试喝点姜茶，这种方法比较简单，把生姜切片或者切丝和茶叶一起冲泡，连续服用三天以后就可以明显的减轻打喷嚏流鼻涕的症状，这样就可以缩短鼻炎发作的病程，如果有条件可以加入红糖，这样效果会更好。

常规的鼻内镜及咽腔检查不能窥及，要通过电子鼻咽镜或间接鼻咽镜检查明确，对症抗炎并粘液促排治疗。其黏膜和淋巴组织的炎症就是鼻咽炎，常表现为鼻塞、鼻咽部异物感、咽喉部异物感、鼻后滴漏等。

可以进行慢跑运动或者可以去散散步，还可以做瑜伽，来锻炼身体，增强机体的抵抗力和免疫力，平时也要注意饮食的均衡，这样可以有效的控制鼻咽炎的病情，避免症状再次出现，影响机体的健康状况。

鼻咽炎主要和上火体质有关，可能平时吃刺激辛辣的食物或者熬夜劳累、抵抗力低下，都会引发鼻咽炎发作，因此在饮食习惯上需要特别注意，尽量清淡饮食，吃富含维生素C或者维生素A的食物，尽量避免吃刺激辛辣的油炸烧烤火锅等，还有容易上火的食物，牛肉、羊肉、虾、蟹都容易导致鼻咽炎发作。平时要注意可以多吃水果、苹果、雪梨，适当的用清热解毒的胖大海、菊花、金银花，都可以去火。

鼻咽炎结合生活习惯的调理。注意清淡饮食，刺激辛辣的食物少吃，上火的比如火锅或者油炸尽量避免，还有烟酒尽量不要碰，适当的多喝水。都可以有效的缓解症状，减少咽炎的反复发作的频率。

可采用中药含片进行治疗，这些药物能起到败毒、清火、清咽利喉的效果，对于鼻咽炎起到了较为不错的缓解作用，且对于咽喉粘膜组织不会产生较强的破坏性，如果病情过于严重，宜采用手术方法进行治疗，比如冷冻、激光、药物烧灼法、电凝固法等，这些方法操作特别的简单，痛苦少，手术过后配合护理的工作，多注意饮食的调理，不宜食用辛辣性严重的食物。

鼻咽部粘膜，粘膜下和淋巴组织的炎症，称为鼻咽炎，分为急性和慢性。鼻咽炎病人鼻咽干燥不适，有黏稠分泌物，不易咳出，故出现频繁咳嗽，常伴有恶心，声嘶，咽痛，头痛，乏力等局部和全身症状。检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂

鼻息肉检查需要到医院检查见纤维鼻内镜和病理活检看看是不是鼻息肉，一定要在饮食上多加注意，多吃对身体健康有益的食物，促使身体康复。注意饮食温度不能过热以免导致出血，要进温凉饮食。

鼻息肉的护理要应该保持心情愉快，经常去参加户外活动，避免引起剧烈的情绪波动，不要过度劳累，注意休息，避免经常熬夜，保持充足的睡眠增强抵抗力。要预防感冒，避免受凉，避免接触刺激性的东西。

鼻息肉手术后要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性及海鲜类食物。注意保暖避免感冒，鼻息肉术后要加强鼻腔粘膜的冲洗，可以用生理海盐水冲洗鼻腔。术后要定时服药，避免吃过硬的食物，以免伤口的撕裂，也要避免浓茶，咖啡等刺激性食物。要多补充含丰富维生素及优质蛋白的食物。