踝骨骨折两个月能喝酒吗

腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病，以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现，引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤，做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，在配合外敷膏药治疗。

家庭治疗：每晚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。西药治疗：常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用维生素类药物。

腰间盘突出最严重的后果是下肢瘫痪。如果腰椎间盘突出症不及时去医院治疗，可能会导致严重的腰腿疼痛，甚至下肢神经受压症状，影响日常生活，因此如果有腰椎间盘突出症制动盘，应及时到正规医院检查治疗。

临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病急骤突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。

儿童脊柱侧弯成因很复杂，有先天性脊柱侧弯，可能从出生就开始有。还有是发性脊柱侧弯，随着年龄的增加，脊柱侧弯会呈现进展性侧弯趋势。还有其他疾病引起继发性的脊柱侧弯，比如神经微瘤、马凡氏综合征等疾病导致脊柱侧弯，除了脊柱侧弯对身体的影响之外，原发病对身体影响也比较大。

腰椎间盘突出，不应长距离的进行跑步，但是可以进行适当的跑步锻炼，这样可以有效的增强腰背肌的功能锻炼，从而更好的防止腰椎的突出的情况，跑步前要进行腰部的热身运动，以免出现扭伤腰部或是受凉导致腰椎间盘突出病情加重的情况，跑步前尽量的选择运动鞋鞋子，尽量鞋子比较软，这样可以有效的缓解脚着地的冲击力，减轻对腰椎间盘的震荡等情况。

腰肌劳损可以看的科室有针灸科、康复科、推拿科及中医骨伤科这四个科室。多是由于腰部积累性的损伤、急性腰扭伤治疗不及时，少数有腰椎的先天畸形等原因。腰肌劳损选择这四个科室诊治是以本病的治疗方式的不同选择的。

轻微的腰间盘突出一般比较难治好，但存在治好的可能。可以使用热毛巾对患处做热敷，同时通过针灸或者理疗的方式进行治疗，并口服镇痛消炎药物辅助治疗，增强疗效。生活中清淡饮食，多注意休息，避免腰部劳累。

一般腰间盘突出主要是腰间盘变性及腰椎的退变引起来的，同时平时的劳累、弯腰干活及过度负重等都是可以加重症状的。治疗的话，如果症状轻微可以保守治疗，应用对症的药物治疗，同时注意休息，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉。

膝关节韧带损伤一般是由于外伤引起的。韧带损伤了以后对膝关节的稳定性是有很严重的影响的。只有石膏固定一个月，之后积极的康复锻炼一般都不会留下后遗症的，如果没有很好固定容易再活动时候出现疼痛可能的。