产后练什么可以防子宫下垂

不孕不育主要指标：精子数量少于600万/ml；半小时精子活率低于50%；6小时精子活率小于20%；精子爬高难度试验小于3cm；畸形精子大于30%.辅助指标：精子数在600—1500万/ml；半小时精子活率50%—70%；8小时精子活率小于20%；精子爬高试验3—5cm；1小时不液化；pH值大于8.9或小于7.0；精液量大于8ml或小于1ml。

宫口有息肉一般认为是由于慢性炎症长期刺激，引起宫颈内膜的增生堆集，是妇科常见的疾病之一。较大的息肉可能出现一定的临床症状，较小的息肉可无任何症状，只是在妇科检查时被发现。平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。注意会阴部卫生，保持外阴清洁。

患有子宫肌瘤，不必惊慌，首先明确的是子宫肌瘤绝大部分是良性，恶变的几率非常小。子宫肌瘤恶化的几率很小，一般在百分之一以下。子宫肌瘤的确切病因并不十分清楚，与激素水平有关系的，多无明显症状，小肌瘤一般不用治疗，当然吃些活血化瘀的中药是有一定帮助的。

外阴白斑几年的时间会变癌是不能确定的，因为每个病人的病情轻重情况不同，治疗方案和治疗效果不同，所以说癌变的时间长短也会有很大的差别，要是病人一直都没有采用正确有效的办法控制病情发展，有可能在两三年或者三四年之后出现癌变。

一个多月怎么堕胎会疼的。如果怕疼，可以考虑无痛人流。无痛人流是打麻药的，所以疼痛较轻的，是手术对身体就有一定损伤，所以平时加强营养，注意保暖，手术后一月内禁止房事。已经怀孕一个多月，如果超过49天的，一般药流是不行的，可以考虑人工流产。

大型医院打胎需要老公或者家属进行签字，手术前需要进行身体检查，手术后需要注意休息，注意个人卫生，勤换内裤，术后一个月内禁止性生活，注意饮食营养，不可以吃辛辣刺激性的食物。

各级医院的收费标准不同，一般的费用大约需要800元-1200元，在术后注意休息，加强营养。在确定怀孕40-70天以内，就可以去医院做无痛人流手术治疗的。手术的时间越早，对身体的影响越小。

最大程度的减少产妇待产的痛苦。水中分娩可以缩短分娩产程，可以降低产妇血压。水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置，使紧张的产妇更容易放松情绪。给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。可以减少药物和其他介入治疗的使用。水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术，可以减少剖腹产发生率。

不够做无痛人流，一般人流的费用是2000元-3000元，具体的是不确定的，因为地方不同，医院不同，医生不同，病情不同等，导致价格也有所不同。人流前需要做白带化验、血常规、心电图、尿检、B超等检查。

无痛分娩必须宫口开到三厘米才能施行无痛分娩。也就相当于三个指头的宽度。准妈妈从肚子开始疼到宫口开到3厘米，一般至少要5个小时以上，很多女性耐不住这几个小时的疼痛选择剖腹产。其实产程刚开始几个小时，疼痛并不频繁也不是非常剧烈，基本在可以忍受的范围内。一旦打了无痛针后，就可以大大缓解疼痛了。