有了耳鸣可以使用营养神经的药物进行治疗。耳鸣可能与紧张,劳累,睡眠不足,戴耳机时间长有关系。在日常生活中多食用蔬菜水果,保证充足睡眠,防感冒,多休息,不要熬夜,不要吃油腻,过咸的食物,不要长时间戴耳机听音乐。