视力下降吃什么食物有所帮助

视力下降不能吃黄豆，可以吃黑豆来代替，黑豆中富含抗氧化剂花青素和对眼睛有益的维生素。天天对着电脑的上班族跟学生可以常吃黑豆，能够起到预防视力下降的作用。黑豆还具有养阴补气作用，是清热明目，补肾益气的极佳食品。

视力模糊的治疗办法：矫正近视，配带合适眼镜矫正。控制近视发展，增加户外活动，不看手机电脑，让眼多休息， 物模糊是临床上常见的症状之一,可以由于很多的因素引起,一般是需要及时的检查和进一步的控制的，由于在很多的疾病中可以出现,检查之后再治疗,不要盲目的用药治疗。

如果是玻璃体混浊，不影响视力问题不大。平时自己眼睛休息。避免劳累熬夜。多吃含碘食物。如紫菜，海带等，治疗上主要还是选择适合的药物和方法，除了药物治疗的，还要注意平时的用眼习惯，避免视疲劳的。如果视力下降，及时到眼科就诊。

若原有屈光不正，需小瞳孔验光后，以确定屈光不正的性质及度数，然后再加上老视度数。如，原有+1．00D的屈光不正，老视度数为+2.00D，应配镜的度数是+1.00D加+2.00D为+3.00D。又如，原有-5.00D，老视度数为+3.00D，应配镜的度数是-5.00D加+3.00D为-2.00D。若原来有规则散光，配镜时应加入。

眼睛视力模糊可能是劳累所致，还有可能近视、白内障、青光眼、玻璃体病变等致盲性眼病引起的。需要到眼科进行眼底检查，在医生的指导下进行治疗。平时多补充维生素C和维生素A，对眼睛的发育有好处。

引起视力下降的原因有很多，最常见的主要包括以下几种、屈光不正，包括近视、远视和散光； 白内障，这种情况多见于中老年人； 眼底疾病，比如视网膜病变，黄斑病变等； 眼部疲劳也有可能引起轻度的视力下降。所以出现视力下降以后，需要及早到医院检查，明确根据具体的病因给予对症治疗，不要盲目用药。

视力模糊是可以吃鱼的，因为不管是近视眼还是普通的视力模糊，对饮食方面都是没有任何要求的。而且鱼肉的蛋白质和营养都是特别的丰富的，里面也有很多对人体有利的微量元素。

白内障早期可以用药物治疗延缓白内障的进展。如果视力急剧下降，甚至接近失明状态，可考虑手术治疗，一般行超声乳化吸除术。早点开刀，早开刀早好，这样避免了后患，用药治疗也是容易复发的，而手术治疗更方便更安全。

视力模糊因为视力差，会导致眼睛疲惫不堪。可出现眼胀、眼疼、眼眶疼、眩晕、恶心等危害，还有视乳头缺血如果供应视乳头营养的血管发生硬化的话，就会引起相应供血区视神经缺血。

2百元-5百元，是由于不良的睡眠习惯，引起眼部的循环代谢不良，眨眼时，少许分泌物覆盖角膜，而出现视力模糊的一过性的表现。可以进行眼部的按摩，可以用温水清洗眼部。