高血糖是糖尿病的前期,所以的话应该注意积极改善的,需要注意通过饮食生活习惯改善平时注意生活规律,避免过度劳累,而且注意多喝水,要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多进行运动的,而且要注意多吃高纤维粗粮的食物。