可以走路,要适当的运动,坐骨神经痛可以卧床休息,睡硬板床,疼痛发作的时候,可以用热毛巾敷患处,减少向前弯腰,可以做一些物理治疗,如牵引,按摩,针灸等治疗了。
注意腰部的保暖,平时要多注意休息,要劳逸结合。