胃胀气能自愈吗

患有胃病的，一定要养成好的饮食习惯，要科学的规律的饮食，应该多吃一些容易消化和吸收的食物，如面条、小米粥等，还可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果等，青菜类的食物有很多种，都可以起到养胃的作用，如小青菜、花菜、西兰花、西红柿等蔬菜类的食物。

急性胃肠炎属于胃肠常发病，发病比较急，主要是胃肠粘膜的急性炎症，得了急性肠胃炎首先要保持休息，轻者可以进行葡萄糖、电解质补液治疗，重者需要进行静脉补液治疗，最后还要注意使用抗菌素治疗。

长期或者是大量饮酒，酒精刺激胃黏膜会出现相应的胃炎。可以表现出胃中灼热，烧心，吐酸水。可以对症服用药物缓解症状，抑制胃酸，保护胃黏膜。喝过酒后也可以多喝开水，加速酒精排泄。要注意规律饮食，不吃辛辣刺激食品，尽量少喝酒。

在平常的时候饮食不节，还有就是不规律的生活，就有可能会导致肠胃炎出现，肠胃炎比较常见的症状就是恶心呕吐，当然也有人会出现腹部疼痛，胃痛，还有就是腹泻，这个时候应该到医院的消化内科去进行检查，必要的时候可以做一下腹部B超以及血常规检查。

补充水和电解质。只需卧床休息并饮用足量的水分。秋季的诺如病毒或轮状病毒是常见的，包括学校集体群发的腹泻事件引起的急性胃肠炎。也有因食物不干净引起的，细菌性的急性胃肠炎。急性肠胃炎大多跟季节和饮食相关。会出现反复的腹泻，或是呕吐，大便的次数增多的症状，甚至有二十次都是水样泻。有严重的中毒症状的病人有发热、口干的表现，也会有脱水的症状。严重者应及时就诊检查。

平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。

考虑是十二指肠溃疡的表现，可以医院做个胃镜检查，明确诊断，可以口服药物4到6周进行对症治疗。平时多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料，规律进食，避免暴饮暴食。

发烧容易腹泻是由于胃肠道感染引发了炎症，导致了肠胃炎。主要症状有腹泻，腹痛，发烧，恶心呕吐等。如果是由于肠胃炎引发的腹泻发烧的情况，发烧的时候，可以用止烧的药物。注意饮食清淡，不要吃生冷的食物，多注意保暖，避免着凉。

一平躺就肠鸣怎么回事可能是由于肠道菌群失调，是各种细菌在肠内发酵产生了大量的气体。使胃肠内容物产生幅度过大和超出常规的移动，所以会出现肠鸣。也有可能是消化不良导致，由于肠道产气过多，不能顺畅循环，就会出现肠鸣的症状。如长鸣伴随其他不适，如腹胀，腹痛，便秘等要及时就医。平时饮食上要选择清淡易消化食物，避免产气食物和糖类食物。

慢性萎缩性胃炎可以采用中医治疗或者弱酸治疗，对促进慢性萎缩性胃炎的症状改善有一定疗效。平时要多吃各类新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和微量元素。