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患者提问
骨质疏松了吃什么鱼好得快
有些骨质疏松的表现,干不了重活,否则腰会很疼,骨质疏松了吃什么鱼好得快点呢?
提问时间:2020-05-19 10:43
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
吃鲤鱼好得快点。鲤鱼中不止含有蛋白质,还含有比较丰富的钙、磷、维生素等营养成分,适当的吃些可以有效的为患者补充钙元素,增强骨密度,促使患者尽快恢复。
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