如果没有疼痛和不适的症状,没有消化不良的症状,没有特殊的治疗,鼻子很热,但很难看清。因偶尔发热导致睡不着,有时还会便秘,属于内分泌失调,消化不良,阴虚火体质,注意饮食习惯,不要吃辛辣的食物,多喝点汤,多吃蔬菜和水果。