体检发现有双侧甲状腺多发结节,可以做甲功5项检查,如果检查结果是正常的,可以暂时观察,定期复查。平时要保持心情舒畅,多吃一些蔬菜水果和营养容易消化的食物,不要吃刺激性的食物,也不要吃碘含量高的食物,适当的运动。