预防腰椎椎管狭窄的简单方法

不确定，手术后保持良好心态，多加注意休息。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

住院及手术的自费费用，医保不给报销的。医保种类很多，医保不同职保、居保、新农合，报销比例不同。患者还是去正规的医院接受治疗比较好。

骨质增生属于骨质的退行性病变，大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的，是人体衰老的一种正常退化现象。不属于很严重的疾病，只需要适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

这种免疫系统的疾病，是不可能被治好的，但是可以去用药物控制，可以让它不再复发。强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。

骨癌患者可以采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多有效的治疗方法，用传统中药配合治疗，许多患者使用后长期存活。正常情况下外科手术治疗后常规放射性技术治疗或者药物化疗都会控制病情。建议，临床疾病手术治疗后，需要注意观察。

能活多久没有一个确切的天数，主要看病人体质和抗癌的能力，治疗效果好的话也会延长生存期，癌细胞已经进行了扩散，在切除癌细胞组织的时候如果有任何的残留，都会在身体里面游走，造成更大的伤害。

一般是可以吃红薯的。红薯含有多种维生素，还有丰富的蛋白质，纤维素等，对人体是非常有益的，患者在治疗期间需要避免摄取高脂肪，及带有发物的食物。

腰椎增生是退化的腰椎间盘逐渐失去水分导致的。不能吃无鳞片的鱼，黑鱼，鲇鱼，带鱼等海产品。也需要忌吃油腻的肥肉，及带有发性的肉类，和辛辣的食物等。

多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，比如牛奶骨头汤等。保持心情愉快。

手术后是有一定复发的可能性的，需要平时做好保养才可以，避免长时间站立，行走，多按摩局部，再者疼痛期间一定需要卧硬板床休息，没有疼痛期间可以适当通过游泳，倒退跑等运动锻炼腰部肌肉。