腰椎增生能吃红薯吗

腰椎增生是退化的腰椎间盘逐渐失去水分导致的。不能吃无鳞片的鱼，黑鱼，鲇鱼，带鱼等海产品。也需要忌吃油腻的肥肉，及带有发性的肉类，和辛辣的食物等。

多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，比如牛奶骨头汤等。保持心情愉快。

手术后是有一定复发的可能性的，需要平时做好保养才可以，避免长时间站立，行走，多按摩局部，再者疼痛期间一定需要卧硬板床休息，没有疼痛期间可以适当通过游泳，倒退跑等运动锻炼腰部肌肉。

可以吃腊肉的，但是也需要适量，不能经常食用。腊肉具有健脾开胃的作用，还能改善贫血，保护视力。还可以强壮骨骼，营养价值高，可以使病情得到改善。

腰椎病的患者最好不要吃辣，辣的会刺激神经和身体，不利于康复。平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状。

少食寒凉的食物，寒凉食物的食用不仅会影响到肠胃健康，还会导致我们身体中气血淤积；禁酒；少吃脂肪高的食物；忌食助火食物；忌食腥膻食物。

能吃。常吃冬瓜可以起到利尿消肿的作用，尤其与冬瓜皮同时煮水喝的时候，会有更好的效果，所以平时煮水的时候，不要把冬瓜皮扔掉，而且对于缓解病情也有一定的效果。

选择正规的医院做的好。有条件的患者可以选择一些一线城市中的三甲医院，或是大的解放军医院，如果条件有限，至少也要选择当地的正规公立院进行治疗。

腰椎增生可出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射疼痛，可通过实验室检查，腰椎X线平片，CT检查等确诊病情，目前可采用理疗和药物治疗。

平时多加锻炼身体，提高身体素质。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，保持身体营养充分。平时工作一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。