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患者提问
短期失眠如何治疗
爱人这段时间总是睡不着觉。出现了短暂失眠的症状,不知道这个情况需要如何治疗呢?
提问时间:2020-05-20 23:19
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
失眠的病人可以通过药物治疗,可以吃一些帮助睡眠或者缓解失眠症状的相关药物来治疗,同时人需要学会调节自己的心理,尽量不要在中午时间休息,或者在睡前做一些运动,可以有效缓解短期失眠的症状。
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