高血糖初期怎么治

活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症，因此体力活动减少已成为二型糖尿病发病的重要因素。

吃含糖量低的东西。主食可以选择吃粗粮，因为粗粮的糖分很低，但是营养价值却很高。水果也可以吃，但要选含糖低的，如猕猴桃，柚子，青苹果、草莓等，以补充人体所需要的纤维素和维生素。

水果可以吃柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等，补充蛋白质的食物可以吃瘦肉、牛奶鱼类等，主食可以吃粗粮，如玉米面、荞麦面、燕麦面、小麦面等。

甲状腺增厚可以适当吃一些含碘丰富的食物，比如最常见的就是海带、紫菜、海虾等，我们的食物里一般也含有碘元素，所以要适量，适当吃一些有营养、热量高的食物，因为这类食物可以很好的补充营养，对病情也是有好处的。

氧负离子治疗法，活化细胞的作用，增强细胞内能量代谢，使血液中的各种营养物质的代谢趋于正常。中药治疗，对胰岛内部进行全面滋养，对外防止毒素物质破坏胰岛，同时全身受损器官进行基因修复。

需要尽快到医院进行检查和治疗。饮食不正当导致的碘摄入不足是甲状腺增大的常见病因，因此要养成良好的饮食习惯，从而更好的预防甲状腺增大的发生。

肉类不要吃的太多，适当就好，煮菜的时候不要放太多的油盐，会影响钙的吸收。也可以买一些含钙丰富的牛奶回来喝，平时要注意戒掉烟酒，咖啡，浓茶，这些对钙的吸收都是不利的，饮食调节好了骨质疏松就会得到改善。

激素代替疗法。激素代替疗法被认为是治疗绝经后妇女骨质疏松症的最佳选择，也是最有效的治疗方法，存在的问题是激素代替疗法可能带来其他系统的不良反应。

可以使用中医的针灸。同时要及时来进行补钙。另外要多晒太阳，注意营养补充，多吃蔬菜水果和含钙丰富食物比如牛奶，三文鱼，菠菜，以及香菜等。

可能是因为肿瘤或者其他原因引起的。多发性骨髓瘤转移癌、单核细胞性白血病、Mast-Cell病等有可能引起骨质疏松。其他原因包括骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。