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患者提问
男性骨质疏松吃什么好
朋友得了骨质疏松,非常的忧愁,我想问一下,这个病吃什么好啊?
提问时间:2020-05-20 23:13
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
质疏松是可以这样来改善的,要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。
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