得了恐惧症症还能治好吗

恐惧症是以恐怖症为主，所表现出的一种神经症，是对特定的人和物，或是场景有按耐不住的恐惧和紧张的心理，有些人还会引起强烈的恐惧或焦虑不安的情绪，并竭力回避，病人认识到这种回避反应是不合理或不必要的，但是却不能摆脱，日常由于恐惧症妨碍了工作和学习，影响日常生活的正常进行，病程可长可短，排除精神分裂症，抑郁症，强迫症及伴发于其他精神疾病和躯体疾病的恐惧症状。

恐惧症的表现是多方面的，大部分考虑是，胆小，不和人多说，紧张等表现。这样的症状是与个人的性格内向，胆子小，或是中医的胆虚等有关的，需要检查确诊。也可以加强锻炼的，是要加强训练才可以的，训练是要让其在人多的地方等锻炼。

可以吃点香蕉，香蕉是能够起到镇定、安眠的作用的，对于失眠的朋友，可以适当的多吃些。也可以多吃点葡萄，葡萄中富含一种叫褪黑素的物质，这种物质是能够起到辅助睡眠的效果的，多吃些葡萄，能够增加人体的褪黑素，是可以对失眠起到缓解的，能够有效的调节人体的睡眠，使睡眠恢复到正常的情况。

精神疾病的主要原因包括家族遗传，或者是后天巨大的情志刺激引发。部分精神病病人有特殊的个性，如孤僻、少言、怕羞、敏感、多疑、懒散、沉溺于幻想等，这种个性偏离正常者称为分裂型人格障碍。

精神分裂症需要服用抗精神分裂症的药物，你服用的药物都是具有治疗精神分裂症的作用和镇定的作用建议坚持服药治疗，心境平和，情绪不玩过于激动，会有利于病情的恢复。要相信科学，不要乱吃乱用药品。

精神病早期的表现是缺乏自知力，病人通常都拒不承认有病，不能识辨病态。还会出现性格改变和类神经症症状，变得孤独、少语、不合群、做事心不在焉、学习成绩下降、工作不负责。

精神病要去专科医院通过临床表现来检查。精神病指严重的心理障碍，病人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活；动作行为难以被一般人理解。

行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系；是对抗回避反应。许多病患在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。

得狂躁症原因有遗传因素，生理疾病，社会环境因素。童年经历当中的创伤性事件的影响，与家人的互动方式，自己的个性特征，思维习惯，负性事件的刺激，长期负面情绪的累积等。

出现这样的情形，除了家族遗传因素，也涉及到生活经历和家庭环境的影响，言行表现，是疾病反应，自己难以意识，也难以控制。需要多些耐心和接纳，鼓励和肯定，情感支持和陪伴。