药物治疗,平时多注意休息,放松心情,适当运动运动,增加身体免疫力,补充一些维生素含量。平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。
保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,不要太担心,慢慢调理是可以好的。