能吃鱼。最好多吃海鱼,海鱼多含有DHA鱼油还含有丰富的维生素A及D,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类还含有矿物质,若带骨一起吃,是很好的钙质来源;
海鱼则含有丰富的碘;还含有磷、铜、镁、钾、铁等,都对儿童的生长发育有好处,对于治疗注意力不集中很好。