子宫肌瘤缓解的办法是什么呀

子宫内膜薄的情况，在平时可以多食用一些大豆制品，你现在也可以用激素类的药物或者服用中药进行调理的，在治疗期间一定不要食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生，定期复查恢复的情况。注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。

女性在生产过后，子宫出现稍微松弛的情况也是正常的，像这种在生产过后，可以做一个有效的肌肉提升，平时可以做缩阴运动可以治好的。另外，可以做缩阴手术来改善阴道松弛。治疗期间忌同房，内裤和毛巾用水煮沸消毒，不穿紧身裤和化纤内裤，治疗后，每天能用清水多洗几次外阴，然后用干毛巾擦干。

子宫脱垂最明显的感觉就是白带增多，而且白带还不正常，有时呈黄脓样或血水状，甚至还会出现坠痛感和腰酸背痛的情况。而且阴道内会脱出较多的块物，如果是产后子宫脱垂的话，子宫颈以及子宫体会脱出在阴道口外面，平卧的时候会自行回纳。还会有溢尿、尿频、尿急、尿痛。

子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状，至少会有下坠感，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。

子宫内膜息肉常见的症状有月经紊乱、经量增多、经期延长、出血量时多时少、淋漓不净。大型内膜息肉或突入宫颈管内的息肉，容易发生感染、坏死，引起不规则阴道流血及出现带有恶臭的血性分泌物。

可以选择一些适合自己的有氧运动来帮助治疗好的快一些，不但会有帮助提高免疫力的效果，还会有帮助治疗疾病的作用，比较适合病人的运动项目包括：骑车，游泳，慢走等等，不能进行剧烈运动，以免导致一些负面影响出现，病人平时应该注意休息。不能很长时间运动，要是运动时间过长，就会容易造成身体劳累的状态出现，进而也就会有一些不利于疾病康复的影响出现，病人一定要养成良好运动习惯，运动之后应该及时洗澡更换衣服。

对于子宫息肉，如果治疗效果一般会经常复发。扩张宫颈，摘除息肉，继之搔刮整个宫腔，可将弥漫型小息肉刮除，并送病理检查。术后应定期随诊，注意复发及恶变，及时进行处理。近年来有人采用宫腔镜下手术切除或激光治疗小型息肉，效果比较好。

子宫下垂的原因首先子宫脱垂的病因跟妊娠和分娩相关，特别是产前或者是在排气困难的情况下阴道分娩，盆腔的经膜韧带还有肌肉会引起这种过度的拉伸，削弱它的支撑作用。还有是在产后过早地参加体力劳动或者是重体力劳动，都会影响到盆底组织张力的恢复产生盆腔脏器的脱垂。

白带浓稠带血有宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性，但宫颈息肉、宫颈炎症、黏膜下肌瘤、功能失调性子宫出血、老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带，放置宫内节育器引起的血性白带也较多见。

与身体着凉和内裤不干净有关，也可以尽快的安排白带常规检查看一下，在用药调理即可，但是这几天注意内裤暴晒消毒等，注意不要吃生冷的食物等，同时选择苏打水或者药水清洗消毒调理都是可以的，注意不要有不洁的性生活即可。