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患者提问
治疗便秘的好方法
我不知是什么原因,经常的出现便秘的情况,最近的时候更是特别的严重,这路情况有什么好的治疗方法?
提问时间:2020-05-12 17:31
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
保持心情舒畅,调节好心态,平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多喝水,多吃蔬菜水果,养成定时排便的习惯。
同时配合温和通便的保健品进行调理,郊果更好。
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