怎样预防婴幼儿得糖尿病

糖尿病的三多一少是指吃的多喝的多尿的多体重减少，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行。

妊娠期糖尿病早期是没有症状的，一般多出现饮食的改变，以及自己小便的增加等症状，发现此病多是在妊娠22--28周进行糖耐量的检查多可以发现，因此说一旦发现孕妇是妊娠糖尿病的话，要及时的进行饮食的控制，以及适量的进行活动，多可以达到较满意的血糖范围。

妊娠期糖尿病仅需饮食控制就能维持正常血糖，主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。妊娠期糖尿病如血糖控制良好，且无合并症，胎儿宫内情况正常，可在接近预产期终止妊娠，一般产后就可以恢复到正常的血糖可以慢慢的恢复正常的饮食。

可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关。需要无碘饮食，吃无碘盐，避免吃所有的海产品。需要是吃药物治疗，或者是碘131治疗控制，需要定期复查血甲状腺功能，根据复查结果来调整药物剂量。

甲亢有可能会出现，心慌手抖，容易饥饿，容易出汗，脖子变粗等症状。得了甲亢应该去医院的内分泌科就诊，在医生的指导下用药治疗。平时要注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，不要吃含碘高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

因骨骼强度和刚度下降，轻微暴力、跌跤，甚至坐车颠簸、咳嗽，都可以引起骨折。常见部位是脊柱椎骨、腕部(桡骨远端)和髋部(股骨颈)骨折。老年人脊柱和下肢骨折后，长时间卧床不起，可诱发多种并发症，如褥疮、尿路结石、脑血栓、坠积性肺炎等，严重影响健康，威胁生命。

甲亢导致的眼突主要有两种，即浸润型和非浸润型。非浸润型又叫良性眼突，而浸润型眼突又称之为恶性眼突。非浸润性眼突又有可能发展为浸润性眼突。所以在非浸润性眼突的时期积极治疗是很重要的。

注意饮食：避免高糖食物的摄入，肥胖还应避免高热量食物的摄入，减轻体重；加强运动：鼓励有氧运动，以达到增加心肺功能，降低血糖的目的；自我监测血糖；可以通过药物治疗。

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆等保健品，日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和。

需要结合临床健康体检，要积极排查是否有内分泌科疾病，消化系统疾病，要注意改善一下饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维粗粮的食物。注意通过药物来进行治疗的，而且注意多休息，不要过度劳累了，注意适当运动来改善的。