如何改善尿频的方法

女性夜间尿频通常包括两个方面，第一个方面是睡眠障碍，或者入睡比较困难，往往会出现睡眠前反复起床排尿。改善入眠困难就可以了。

第二种情况就是没有入眠困难，仍出现尿频，如果合并尿急，通常在控制饮水量，也就是晚餐后到睡眠前。控制饮水量的基础上，可以口服M受体阻断剂来松弛膀胱，降低膀胱内的压力，从而改善尿频和频繁的尿急感觉，通常效果良好，同时还需要注意禁忌。