如何确定是滑膜炎

饮食主要是多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，另外就是多吃点蛋白质丰富的食物如瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾蟹等利于康复。注意不要吃辛辣，刺激的食物。

坐骨神经痛一般是能治疗的。坐骨神经痛是坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害导致的，目前可以进行中药治疗，物理治疗，药物治疗，手术治疗等方法。

腰椎增生应该选择去正规的三甲医院进行治疗比较好，腰椎增生可导致纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳。三甲医院有良好的医疗设备，精湛的诊疗技术，优秀的专家医生，医疗质量有保障。

诊断腰椎增生可进行腰椎X线平片，CT检查，磁共振检查等。腰椎骨质增生是一种慢性、进展性关节病变。磁共振检查可以全面地观察腰椎是否有病变，能够清晰地显示椎间的形态及其与硬膜囊、神经根等。

腰椎病术后最好在一个月以后在洗澡，等身体恢复好了再洗，以免着凉，影响术后的恢复，平常不要吃辛辣刺激的食物，多运动，注意补充营养，不要房事。

腰椎病可采用西药治疗：通过服用或注射西药，将药物吸入人体，达到治疗的效果；可可选择正骨治疗：病人先进行推拿、按摩放松肌肉后正骨，这种方法有较好的疗效。

如果病情轻微的患者，是不需要手术治疗的，服用药物治疗也是可以治疗好的。有一些腰椎病患者很少有症状，甚至没有明显症状的，是可以药物治疗，不用手术的。

有治好的可能性。但是中医治疗的疗效与医生的个人经验有很大关系，所以患者需慎重选择。除中医治疗外，患者还可以进行物理治疗，主要应用自然界和人工的各种物理因子。

颈椎间盘突出的调理宜吃一些清淡为主的食物，多吃蔬果，水果，合理搭配膳食，多吃含蛋白质的食物如鸡蛋，豆类，鱼肉，牛肉等食物，还需要补充维生素食物。

腱鞘炎一般是不宜多吃大蒜。腱鞘炎要均衡饮食，不可吃的过饱，补充充足的维生素，如绿色青菜，新鲜水果，增加蛋白质的摄入，如：鸡蛋，瘦肉，豆制品等。