甲减怎么防止

骨质疏松术后宜吃含钙质多的食物，如牛奶，鸡蛋，猪骨，乳制品，豆类、杂粮等。这些食物不仅含钙质还含有大量的维生素及蛋白质，可增强体质。

有根治的可能。超过3公分较大腺瘤，可以考虑进行甲状腺肿瘤的剜除术。腺瘤如果占据甲状腺单侧叶，可考虑进行单侧叶切除；如果腺瘤长在甲状腺峡部，可进行峡部的切除；如果是较大双侧叶腺瘤，且腺瘤较多，可进行双侧叶的甲状腺切除。术后还需配合进行相应的甲状腺素补充。

在饮食上吃一些易笑话的东西，比如是菱、油菜、芥菜、芹菜，大白菜等，还应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如是猕猴桃，香蕉，苹果等，都有助于恢复病情。

注意休息。不能进行超负荷的工作，因为过度的劳累会加重甲状腺的负担，让人体的免疫力下降，而且在接受到外界的缓解干扰的时候就会容易产生病变。

饮食控制很重要。理想的饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。

一般是到医院内分泌科做糖尿病的相关检查，比如血糖等，费用大概在30~40元左右，需及时检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食，减少高淀粉食物食用，订餐定量饮食，适当运动锻炼身体，按时复查，根据血糖水平及时调整药物治疗处理。

痛风患者适合吃的鱼有沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等。痛风者在进食鱼的过程中要想方法中和产生的尿酸，进食鱼以后大量喝水，如果不适应这种方式，也可以在饮食以后多吃水果，或者果汁类食物。

糖尿病是一种无法治好，但是可以控制病情发展的慢性病，表现为高血糖，可出现多尿、多饮、多食、消瘦，即三多一少症状。糖尿病并发症很危险，眼病、肾病和神经障碍，为糖尿病的三大并发症。通过糖尿病的早期症状可以及时发现这种疾病，在饮食上按照糖尿病人食谱来调配，有助于控制病情。

控制好饮食，才能算是抓住了病情的发展要素，每天必须要严格控制好进食的量，少吃多餐，营养均衡，食物种类丰富等等。运动应该贯穿整个治疗过程，因为运动有利于心血管维护，降低血糖含量，避免细胞对胰岛素产生抵抗。

甲状腺癌是可以吃胡萝卜的，胡萝卜对于甲状腺癌没有负面的影响的，胡萝卜中的各种维生素对于甲状腺癌是有好处的，甲状腺癌要少吃含有碘的食物，如海带，紫菜等食物，不要饮酒。