滑膜炎后怎么锻炼

一般是不能吃水产品的。水产品多数都性寒，而且具有一定的发性，可能导致患者体内的免疫系统出现问题，加重关节炎的病情，因此关节炎的患者需要尽量避免食用水产品。

一般恢复期6周-8周左右，具体多久可以下地走路，还是需要看骨折愈合的情况。建议在第6周的时间去医院进行x光片的复查，具体查看一下骨折愈合的情况，如果骨痂生长良好，骨折线已经模糊，拆除石膏固定就可以适当的下地活动了。

腱鞘炎在打封闭针以后，恢复正常一般需要一周左右的时间。因为在打封闭的过程中，针头会损伤腱鞘周围的软组织，出现软组织损伤、水肿。封闭针以后局部需要注射药物，而药物吸收、消散也是需要一定时间的。过度的活动也容易影响药物的吸收、消散，从而使封闭的效果减弱。一周药物已经吸收，并且损伤的组织水肿消退，就可以恢复正常的工作、生活。

可采用温经散寒的中药治疗，起效快，副作用小。对因治疗，如果病因是腰椎间盘突出，保守治疗无效时，可采用腰椎间盘切除术。如果病因是周围组织卡压引起，需采取松解措施，消除炎症，坐骨神经疼就会明显的缓解。

骨癌是恶性的肿瘤，容易浸润性生长和转移的，晚期是可以多发转移的，表现为局部肿块，疼痛等不同症状的，对健康危害是很大的，首选的治疗是手术治疗，术后需要配合放化疗等综合治疗手段的，同时辅助中药抗癌等综合治疗的，具体的还是及时面诊明确。

脚趾骨折症状一般表现为局部疼痛、肿胀和功能障碍。骨折后，两骨折端相互摩擦时，可产生骨摈音或骨擦感。骨折段移位可使患肢外形发生改变，主要表现为短缩、成角或旋转。异常活动：肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。

胃癌发生骨转移者常表现为骨持续固定钝痛，夜间加剧活动后加剧，休息时缓解。可适量服用止痛药物，同时采取舒适体位，尽量避免患处活动。有原发癌症状者，周身情况差常有贫血、消瘦、低热、乏力、食欲减退等无原发癌表现者，病人全身情况常较好部分病人如正常人一样，但很快即出现周身症状。

四肢骨折后手术后拆线，一般是术后14天。期间要定期换药，避免感染，可以口服消炎活血的药物治疗。减少活动，注意增加营养，多食蛋奶类食物，多食高钙食物，有助于伤口愈合，有助于骨折生长。

腱鞘炎要注意多休息，口服活血止痛药，局部热敷，或者活血膏药外敷，慢慢恢复，适度行肩关节功能锻炼，肩关节向各个方向活动，局部可以封闭治疗，同时配合患处烤电及针灸治疗效果好。

会痛，骨质疏松的话，可以加强补钙同时口服骨化三醇治疗，多晒太阳补充维生素D多补充钙质的食物，这样可以使钙离子沉积到骨骼上，骨质疏松的话是会有疼痛的，这样的疼痛是持续性的，而且骨质疏松容易形成骨折。建议系统的补充钙质。