睡眠障碍会自愈吗

如果病人只是单纯的妄想症，并没有精神分裂病史，那么治疗起来相对来说比较容易一些，有的病人可能只需要几个月的时间病症就会得到解除，而如果病人病情比较复杂，自己又没有积极的治疗，那么整个治疗过程可能要很长一段时间。

去公立医院进行检查。癔症既容易也最难，关键是医务人员应满腔热情地关心病人，帮助寻找发病的原因，引导病人正确地对待疾病，树立战胜疾病的信心，疾病治好是医生与病人共同努力的结果，癔症以心理为主，辅以药物等。

你可以考虑食用抗焦虑药物的，比如使用谷维素等的了。恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。

狂躁症治疗可以采用中药配合心理治疗，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗，心理因素，平时集中精力做事，提高个性修养，凡事住好处想，注意季节的变化。

狂躁症的会过度的兴奋，平时做事情都没有条理，即便是把家里面收拾好，也会一团糟，所以这个时候可以试图转移注意力，比如让其从事一些下棋绘画的活动，这些能够锻炼耐心，并且可以安抚情绪。

狂躁症不易恢复好且容易复发，主要原因是没有去除心理因素，去除心理因素加上药物治疗才容易恢复，狂躁症症状是强烈而持久的喜悦和兴奋，病人眉飞色舞，谈笑风生，戏谑诙谐，欢乐之情溢于言表，稍不如意，就可能大吵大闹，暴跳如雷。

可以去精神科，心理科治疗。精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。

可以吃一些，香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、酪梨、新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜。首先的一点是解开自己的心结，试着放轻心情，常常听听音乐，少发怒，常常逗小宝宝，缓解自己的压力。

可以吃淮山，因为淮山富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。淮山适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收。常跟淮山搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等。

考虑是由于内分泌失调，体内雌激素水平减少所引起的。平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。