脑梗和脑梗塞是一样的,是由于板块堵了脑血管,所以出现了供血不足的症状,可以在医生的指导下长期服药进行治疗,而且还要注意饮食,养成良好的作息规律,不要熬夜,而且要注意饮食清淡,少吃一些高脂肪高胆固醇的食物。