内分泌失调应该要忌口的,要注意少吃辛辣刺激,过于寒凉的食物,饮食禁忌有:垃圾食品、洋快餐少吃;碳酸饮料不宜多喝、油炸食品含致癌物质能不吃就不要吃;
烧烤好吃但对健康不利;过夜的食物含有害物质会使免疫力降低。