治疗脊柱侧弯的方法有哪些

腰椎滑脱二度，是指腰椎滑脱已经超过了椎体四分之一水平。二度的腰椎滑脱，那么此时腰椎是不稳定的了，通常都要经过手术内固定治疗。按摩也许暂时能缓解疼痛，但是不能从根本上治疗腰椎滑脱。

腱鞘炎主要是有三方面原因引起的，不适当的运动，有时位置不好，运动量过大，可能引起腱鞘炎；再就是外伤，如碰伤，摔伤等；其次、是受凉，特别是关节部位，一定要注意保暖，受凉后会加重。

腰间盘突出骨质增生可给予推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药，硬膜外注射，髓核溶解等方法治疗。确诊是腰椎间盘突出，经严格的保守治疗无效的，或者是出现马尾神经受压症状者可手术。

腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。

骨裂就是骨折，髌骨骨折断端无明显移位者可考虑保守治疗，进行石膏外固定，如骨折断端移位明显、影响关节面平整者可进行手术治疗，切开复位内固定，如有较多积血可进行抽液治疗，以及应用活血化瘀等药物治疗，注意保护患处，定期复查。

脚部损伤分清伤势的轻重，如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置，建议：可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。

髌骨韧带只是单纯的牵拉伤，髌韧带的连续性和完整性都没异常，在7-10天左右就可以。如果髌韧带大部分拉断或完全性的断裂，可能需要通过手术的方式去修补，而且还需要石膏托外固定的，需要6周以上时间。

脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。

骨质疏松是和钙的丢失是有很大的关系的，是导致局部酸胀疼痛的常见病因之一的，容易导致骨折的病因之一的，建议平时适度的补钙，多吃高钙，高蛋白的食物，适度的体育锻炼，多晒太阳，平时多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和劳累。

关节炎要去医院拍片明确是否严重，在做相应的诊疗。想促进关节软骨修复。可采用针灸，艾灸，小针刀的治疗方法或采用膝关节镜等治疗。人体的关节就像家里的家用电器一样，使用的越多越频繁，负重越大，那它退化的就越快。所以频繁活动负重的人群中，关节炎呈现低龄化。