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患者提问
糖尿病人能喝什么粥呢
我刚体检,报告上说患糖尿病,心里很紧张,想从饮食上做改变,请问糖尿病人能喝什么粥?
提问时间:2020-05-04 23:05
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
糖尿病人在熬粥时添加点粗粮,一是没有精加工的糙米、全麦等,另一种是各种杂粮,玉米、小米、黑米、大麦、燕麦、荞麦及各种杂豆,不仅膳食纤维丰富,而且能明显降低升糖指数。
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