脂肪肝多数由于这个肥胖过度营养过剩,造成脂肪堆积在肝脏引起的脂肪肝,下一步的话,一个月饮食控制,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,第二个,需要适当的运动,把体重控制下来,要坚持运动,贵在坚持,持之以恒,就慢慢可以把这个脂肪肝给消除的。