习惯性的早泄还需要去男科进行就诊,完善相关的检查后明确病因针对治疗,可以选择一些补肾益气的中成药进行调理,平时要多补充一些蛋白质类的食物,加强体育锻炼,避免久坐,避免频繁手淫,保持心情愉快,均衡营养,不抽烟喝酒。
早泄在性生活时也可以适当分散注意力,可以佩戴避孕套进行性生活,能够降低阴茎的敏感度,延长射精的时间。