食用一些流质食物或者是软质食物,这样子能够有利于消化,同时也减轻了肠胃的负担。为了补充食物控制也可以熬煮五谷类的稀饭。
同时搭配稀饭的食物也是以嫩的青菜为主,青菜的纤维程度不要太高,肉类尽可能少吃一点,如果要吃也尽量清煮。