是神经衰弱、身体的植物神经调节紊乱、气血不足、体虚,脑神失养的表现,需要在医生的指导下服用一些药物,也可以去看中医,辨证施治。
避免劳劳累、疲乏,听听莫扎特的音乐,可以通过音乐疗法缓解鸭梨,保持愉快的心情。