酒糟鼻护理主要是做好以下几点,第一点是减少对面部皮肤的刺激,避免面部皮肤过热或者过冷的刺激,在炎热的天气出门时戴有宽沿的帽子,水温要适宜,避免冷、热水及不洁物等刺激。
第二点是保证合理的饮食,在日常中应该忌食辛辣刺激、油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,戒烟戒酒。平常要注意多喝水,保证身体的水分平衡,减少油的分泌,平时洗脸时,水温要适宜,避免皮肤接触有刺激性的物质,这样才能控制酒糟鼻。