脚背出现疼痛,主要考虑是长期时间站立或者外部撞击导致的局部血液循环障碍引起的疼痛。一部分原因是局部炎症刺激引起的,比如风湿,类风湿性关节炎,痛风。
可以到医院先做一个x片检查,确诊病因出现,脚部疼痛的情况,首先要适当抬高小腿,不要长时间站立,平时要穿一些松软舒适的鞋子,少吃高热量高脂肪的食物,多吃一些碱性蔬菜,减少运动。