有效的办法是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应,可以口服胶囊,外用药液,少吃油腻辛辣食物,注意休息。调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物,服用维生素B6、B2或复合维生素B,药物治疗的同时也要养成良好的生活习惯。