建议平时多喝水,多吃高蛋白和含铁,硒,锌等矿物质的食物,适量补充维生素A,C,E。坚持适当的运动能改善血液循环,不宜长时间骑车,久坐,忌食辛辣刺激性的食物。
注意卫生,克服不良的性习惯,适当节制房事。尽量减少对会阴局部的压迫,如不穿紧身裤,骑自行车时间不宜太久。戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物,如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
平时多饮水、多排尿,以利于炎性分泌物的排出。积极参加体育锻炼,增强体质。