治疗精神紊乱,一定要注意调整好心态,避免压力过大的,否则的话,会一直存在的,可以到神经内科,使用一些药物治疗,并且配合一些心理治疗的。
要注意放松情绪,对自己多一些信心有利于改善的,并且的话注意多参加一些社交活动。