在怀孕期间出现了胃酸过多的情况下,可以适当的吃一些花生胡萝卜等这些缓解胃酸都是有一定的帮助。如果经常吃一些花生,还会对促进胎儿大脑发育,控制血糖过高、孕期水肿都是很有很好的作用。
平时不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜和水果。