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患者提问
高血糖吃什么饭什么菜
最近感觉身体不适,可能患有干血糖想尽快解决这个问题,高血糖吃什么饭什么菜?
提问时间:2020-05-22 14:23
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物,吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸着吃,要切成丝炒着吃,以抑制血糖上升。
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