恐惧症怎么治疗最好啊

可以挂精神科，看看心理医生和精神科的医生，精神病指严重的心理障碍，病人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，主要表现为思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。

精神紊乱治疗前先在专业医生检查后，明确病情了再决定治疗方案。可以使用抗精神病药物治疗，根据病情对症处理。病情稳定后，有条件的可以进行心理治疗，社会功能康复治疗，帮助其顺利回归社会。另外在使用药物治疗的同时要多做一些自己感兴趣的事情来调节心情，遇到不顺心的事情，不要钻牛角尖。

精神紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理、社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变，而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智能、人格、意识等，其中任何一方面的变化均可表现为精神活动障碍治疗原则治疗原则是呢，要让要面对自己的病情有认知。尽可能主动求医和心理咨询师也好精神科医生能够配合，必要的时而且不能随时变得自己攒钱，而且不能随随便便的自己擅自停药或者换药嗯，要在医生的指导下选择调整治疗方案。

精神分裂要早发现，早治疗；治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；家庭对的治疗、康复起着非常重要的作用，家属需要了解疾病知识，支持治疗，帮助选择正确的治疗途径；精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整。

精神错乱医学上称之为精神紊乱，精神分裂症是大脑功能紊乱所致，原因是病人思虑过多后引起严重的睡眠障碍，当出现睡眠不好后人体就散发许多有关睡眠的有机物质，从而失去了体内阴阳（有机物质）的平衡，就此大脑就导致了严重的疲劳，同时就产生了精神活动的异常。

焦虑觉得比平常容易紧张和着急，无缘无故地感到害怕，容易心里烦乱或觉得惊恐，觉得可能要发疯，觉得一切都不是很好，会发生什么不幸，手脚发抖打颤，因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼，感觉容易衰弱和疲乏。

焦虑分为广泛性焦虑、急性焦虑发作、恐怖症、创伤后应激障碍、急性应激障碍、强迫障碍。因为这些疾病有一个共同点，那就是焦虑症状突出。焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。

检查妄想症磁共振、精神心理评估量表测定。或从症状看，表现为被害、嫉妒、夸大、疑病、钟情等内容。可伴有幻觉，一般不突出且与妄想相关。出现其他情感障碍如抑郁、躁狂，相对妄想而言，发作时间较短。

检查是否患有抑郁症，可以通过自查，也可以通过医院的做心理检查，抑郁症只要有以下的症状：反应迟钝，注意力不集中，说话少，说话声音低，喜欢一个人呆坐，有悲观情绪，并会有产生轻生的念头。