新鲜的蔬菜水果,骨头汤。患上了鼻甲肥大这种疾病的话,多吃一些新鲜的蔬菜和水果是比较好的。因为这些食物中所含的营养元素比较的高,尤其是各种维生素的含量,以及一些微量元素都是很高的,对我们的身体健康来说都是比较有利的,满足人体所需要的各种营养物质。