玫瑰糠疹,基本上肉类就别吃了,鸡肉还凑合,不过现在禽流感。然后就是些蔬菜,青菜随便吃、多食吃一些含维C的食物,如新鲜的蔬菜、水果,比如说苹果,梨,橙子之类的,蔬菜可以吃生菜,西兰花,黄瓜,冬瓜之类的都挺好,另外一些富含钙质的食物,如豆类及豆制品、乳类及乳制品。