脑外伤后遗症吃什么食物补得快

全麦面包：碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物，如全麦面包、燕麦粥等。杏仁：研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。

一般如果轻度的会头晕、头痛，如果比较严重的就有很多后遗症，如头晕、头痛、恶心，呕吐，说话不清楚、记忆力下降、一些肢体活动障碍，容易疲倦、失眠、注意力涣散、记忆力减退、喜怒无常等临床症状。

好恢复的食物有1，酸奶：大脑缺钙同样会发出头晕信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌,2，土豆：含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

可以多吃吐司、饼干、面食、马铃薯或其他富含淀粉的食物。多吃水果和蔬菜，如无花果；绿色蔬菜，特别是青花菜、菠菜。每天保持良好的心情。

平时可以多吃一些富含维生素的食物，如富含维生素的新鲜水果，西红柿，山楂等；豆制品，牛奶，富含维生素的鸡蛋；绿叶蔬菜和富含维生素的豆类。

日常生活中可以多食用核桃,乌鸡,骨髓,海参等高营养的食品.尤其重要的是核桃,吃核桃仁可滋养血脉,增进食欲,乌须生发,对大脑神经有益,是治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退,具有补脑增智之功。

一般有药物治疗和中医治疗，但是一般的药物有依赖性，可以采用物理加中医的方法来治疗，达到逐步恢复的效果，可以去正规的专科医院确诊在治疗。

一般有医疗或中医治疗。患者可以通过将中医与现代西方脑细胞技术相结合，治疗方针是制定康复治疗的最佳治疗方案。要去正规专科医院诊断治疗。

出现的原因是患者在脑部受伤的时候没有做好护理工作，没有及时的进行治疗。或者是患者由于手术过程中出现问题而使得患者留下了很多的后遗症。

初期有中医治疗和手术治疗，中医可采取针灸法，对于初期严重的患者来说，通过微创手术将磁场内电极植入患者头皮下。通过微创外科手术来治疗脑外伤后遗症已经有了成果。