抑郁症是西医的说法,肝郁是中医说法,两个概念不一样。中医说的肝郁是指肝气郁结,肝主生发,五行属木,木曰曲直,喜调达,所以,肝气不畅就会导致肝郁气结。
久而久之,就会形成西医说的抑郁症的症状。肝郁需要疏肝理气。无论是肝郁还是抑郁症都需要调节自己的情绪,感知、觉知自己情绪上的问题,才能解决问题。